Дослідники з Канади вивчили більше 200 досліджень про вплив зайвої ваги на людську фізіологію, і встановили: зайві кілограми крадуть 5-7 років із загального терміну життя.
Ожиріння стимулює процеси старіння на рівні клітини, та, як наслідок, - навіть у молодих пацієнтів із зайвою вагою відзначаються недуги серця і судин, хвороба Альцгеймера і діабет. Також встановлено, що зайва вага послаблює імунітет, а це робить людину беззахисною перед вірусами і бактеріями.
Інші дослідження, проведені в Англії і США, показали: мозок людей із зайвими кілограмами старіє на 8-10 років раніше, ніж в інших, не розжирілих однолітків. Серія експериментів вчених з Кембріджського університету показала, що випробовувані «в тілі» помітно відставали від своїх сухорлявих однолітків у вирішенні завдань на пошук об'єктів в просторово складній обстановці.